Herz-und-Seele

Mentaltraining leicht gemacht

Herz und Seele die Kunst des mentalen TRAININGS

Mentaltraining im Business oder privaten Bereich                                      Tiefenentspannung                                                                                          Blockaden lösen                                                                                                Persönlichkeitsentwicklung                                                                            Motivationsvorträge

Freiheit - im Herzen

Yoga als Ausgleich

Meditation

Wie geht es Dir bei Präsentationen oder wenn Du eine Ansprache machen musst?

 

 

Vor vielen Jahren hatte ich als "Quasselstrippe" richtig Angst mit Mikrofonen reden zu müssen. Als Hotelmanager eines 4 Sterne Schiffes galt die Begrüßung und Verabschiedung der Gäste zu meinem Aufgabenbereich. 

Als ich mein erstes Schiff übernahm,  kam der große Tag, wo ich vor 140 Passagieren meine erste Rede halten musste. Ich war super vorbereitet.....

Der Abend kam....... vor mir die Gäste und ich spürte, wie mir der Hals zu schnürte, meine Hände zitterten, und ich spürte jede Schweissperle, die mir den Rücken runter kullerte. 

Kommt Dir das bekannt vor? Ich brachte damals nicht einmal ein Wort  heraus - geschweige denn meinen Namen....

Die Angst mit Mikrofon zu sprechen ließ mich erstarren.  Kannst Du Dich damit identifizieren? Ich arbeitete an diesem Zustand...

In meinem Training hole ich Dich da ab und gebe Dir Werkzeuge in die Hand, und zeige Dir wie Du Deine Kraft aus diesen oder ähnlichen Erfahrungen holen kannst.....