Es ist keine sanfte Reise, kein Spaziergang im Sonnenlicht. Es ist für die Mutigen. Für diejenigen, die bereit sind, in die Dunkelheit zu tauchen, sich mit der eigenen Schattenwelt zu konfrontieren und alles zu hinterfragen. An manchen Tagen fühlte es sich an, als würde alles um mich herum zusammenbrechen. Aber in diesen Momenten, in denen alles dunkel schien, wusste ich: Das ist der Weg, den ich gehen muss, um wirklich zu wachsen. Die Transformation hat ihren Anfang in meinem Körper genommen – beim ersten Mal nach der Diagnose, beim zweiten Mal, als mein altes Ich in der Strahlentherapie gestorben ist und beim dritten Mal, als der "Knall" kam. Ich weinte, stundenlang, ohne zu wissen, dass genau in diesem Moment ein Teil von mir gehen musste, damit etwas Neues entstehen konnte.

Die spirituellen Erfahrungen, die mich am tiefsten verändert haben, waren die Momente des Loslassens. Besonders der Moment, als ich mir eingestand, dass ich an einer toxischen Person hängen blieb. Diese Erkenntnis hat mich befreit. Doch es waren nicht nur die Rituale des Loslassens, sondern vor allem die schleichende Erkenntnis, wie sehr ich mich von äußeren Meinungen und Einflüssen habe verwirren lassen.

Die Wahrheit der Transformation

Die romantisierten Bilder von Transformation in der spirituellen Szene möchte ich ganz klar aufbrechen. Es ist nicht der schnelle Weg zu einem neuen Leben. Es ist nicht die heile Welt, die uns ständig verkauft wird. Echte Transformation ist ein langer, schmerzhafter Prozess, in dem die Dunkelheit notwendig ist, um das Licht überhaupt erst zu erkennen. Denn ohne Dunkelheit gibt es kein Licht.

Die Phasen, in denen ich mich wie gestorben fühlte, waren die intensivsten. Es war während meiner Strahlentherapie, als ich mich so krank und traurig fühlte, dass ich nicht wusste, wie ich weitermachen sollte. Doch genau in dieser Tiefe erlebte ich das, was wirklich stirbt: Ein Teil von mir, der sich nicht mehr mit dem alten Leben identifizieren konnte. Es war dieser Teil, den ich nicht mit in mein neues Leben nehmen wollte.

Echte Transformation findet in Schritten statt. Es beginnt mit dem Erkennen, dass man nicht weiter machen kann wie bisher. Es geht um die Annahme dessen, was ist – und der tiefe Besuch in den Schatten, der uns durch die Dunkelheit führt, um wieder ins Licht zu treten. Aber dieser Prozess ist nicht linear. Es gibt Rückfälle, es gibt Momente, in denen wir uns zurückziehen, um nur mit uns selbst zu sein und unserer inneren Stimme zu lauschen. So kommt die wahre Veränderung.

Deine Transformation im Alltag

Die Veränderung ist in meinem Alltag spürbar. Es gibt bestimmte Rituale, die sich verändert haben. In der Früh und am Abend schreibe ich auf, wofür ich dankbar bin – für Dinge, die schon in meinem Leben sind, und für das, was noch kommen darf. Ich frage das Leben jeden Morgen, was es mir heute lehren möchte und was durch mich geboren werden will. Und ich nehme mir das Recht heraus, für mich zu sein. Ich habe gelernt, fein mit mir selbst zu sein und meine Rituale nur noch an besonderen Tagen zu zelebrieren.

Doch der wichtigste Aspekt in der spirituellen Entwicklung ist der Umgang mit Widerständen. Sie kommen immer wieder, in Form von Ängsten, Zweifeln und Widerständen des Egos. Besonders, wenn das, was wir manifestieren wollen, nicht so funktioniert, wie wir es uns vorstellen. Doch in diesem Moment, in dem alles zusammenbricht, entsteht etwas Neues.

Die wahre Transformation – nachhaltig und würdevoll

Eine echte, nachhaltige Transformation passiert schrittweise. Sie ist nicht über Nacht da, sondern entwickelt sich in einem kontinuierlichen Prozess. Es geht nicht nur um den Glauben an positive Gedanken und Glaubenssätze, sondern darum, sich der ganzen Wahrheit zu stellen – der guten wie der schlechten. Der wahre Wandel zeigt sich, wenn wir uns der Dunkelheit hingeben und durch sie hindurch wachsen.

Wenn du in deiner eigenen spirituellen Reise feststeckst oder dich von den äußeren Einflüssen verunsichern lässt, erinnere dich daran, dass auch die dunklen Phasen ihren Platz haben dürfen. Sie sind nicht der Endpunkt, sondern der Anfang eines tieferen, wahrhaftigeren Selbst. Und wenn du dich wirklich der Herausforderung der Transformation stellst, wirst du auch das Licht finden, das auf der anderen Seite auf dich wartet.

Für mehr über diesen Transformationsweg und wie er sich auf deine spirituelle Praxis auswirken kann, hör in meinen Podcast „Wild Woman Spirit“ rein – für kraftvolle Gespräche und tiefgehende Impulse. 

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