Herz-und-Seele

Lass Dich nicht unterkriegen! Sei frech, wild und wunderbar!

Mentales Training ist im Sport gar nicht mehr weg zu denken. Egal ob  Bewegungsabläufe, Taktiktraining oder der Umgang mit Druck - Mentalraining wird gerade im Leistungssport sehr effektif mit dem Training verbunden und genützt. 

Mit effektiven Trainingsmethoden bringe ich Ihnen die Kraft des Geistes, wie Mentaltraining übersetzt wird, näher.