Wenn die Seele schreit: So trägst du dich selbst durch dunkle Zeiten

Kennst du dieses Gefühl? Wenn deine Seele schreit, weil du nicht gehört wirst?
Stell dir vor:

all deine inneren Anteile sitzen an einem runden Tisch. Die Seele hat den Hauptsitz. Ihr liegt etwas im Magen – sie will sprechen, sie will leben. Doch alle anderen sind abgelenkt:

• Das innere Kind spielt

• Die Richterin fällt Urteile

• Die Weise gibt ihr Bestes

• Mann und Frau sitzen da, Kopfhörer auf, singen im Chor: „Wenn die Schwalben heimwärts gehen …“

Dann wird die Seele wütend. Sie greift nach dem Mikrofon und schreit: „Hört mich jemand?“
In diesem Moment wachen alle auf – auch der Körper. Dieses Erwachen kann hart sein. Für manche bricht die ganze Welt zusammen.

Meine persönliche Erfahrung

Vor einem Jahr stand ich mitten in der Strahlentherapie. Mein altes Ich starb, und es dauerte Monate, bis ich ins neue Land kam.
Dunkelheit kann beängstigend sein – besonders, wenn du nicht tief in Spiritualität, Psychologie oder Mentaltraining eingetaucht bist.
Meine Liebe, heute sage ich dir:
Dunkelheit ist immer ein Ruf deiner Seele. Sie will dich führen, transformieren, wachsen lassen.

Kleine Schritte durch dunkle Zeiten

Ich gebe dir heute praktische Impulse, keine leeren Rituale:

• Ein Jahr hat 365 Tage.

• Ein kleiner Schritt pro Tag → 365 Schritte im Jahr.

• Nichts ist so kraftvoll, um dich selbst zu tragen.

Du bist am Boden?

Taub vor dem Schreien deiner Seele? Glaube mir: es wird besser.

Das heilige Warum – dein innerer Kompass

Was dich trägt, ist dein heiliges Warum.
Deine Vision, dein innerer Kompass, dein Antrieb. Sie verändert sich, kleidet sich neu, doch ihre Essenz bleibt: der Motor, der dich aufstehen lässt.

Bei mir ist es die Liebe.
Bei dir kann es alles sein:

Friede, Kinder, Fürsorge, der Beitrag, den du in die Welt bringst.

Dieses Warum erinnert dich daran: du bist lebendig, du bist auf deiner Spur.

Die Stimme der Seele hören

Die Seele spricht durch den Körper. Ich weiß: Viele Wehwehchen entstehen daraus. Dein Körper wird laut, bis du zurückkehrst zu dem, was du wirklich leben willst.

Manchmal kriechst du auf dem Boden und fragst dich, wo Gott, Engel oder das Universum sind.
In diesen Momenten: Vertraue.
Nicht an dogmatische Vorstellungen, sondern an das, was dich ausmacht – dein Leben, deine Kinder, Tiere, Liebe, Würde.

Dramaqueen zulassen & Fokus zurückerlangen

Gib deiner Dramaqueen Raum. Weine, fluche, sei wütend – oder lache. Alles ist erlaubt.

Doch nach spätestens drei Tagen erhebst du dich.

• Geh hinaus.

• Verbinde dich mit Mutter Natur.

• Setz dich zu einem Baum, schau in die Krone, beobachte die Ameisen.

• Atme tief ein und aus. Sei präsent.

Dein Kompass zurück ins Licht

Die Schritte, dein heiliges Warum, deine Würde, deine Liebe – sie sind dein Kompass.
Du trägst alles in dir, um durch dunkle Zeiten zu gehen.
Du bist Hüterin deines eigenen Wandels.

Impuls für dich

• Was ist heute dein heiliges Warum?

• Woran hältst du dich, wenn die Dunkelheit anklopft?
  Schreib es auf, verankere es. Du bist die Hüterin deines Lebens.

🎙 Tiefer eintauchen: Mein Wild Woman Spirit Podcast

Im Podcast „Wild Woman Spirit“ lade ich dich ein, deine Masken fallen zu lassen, deine wahre Kraft zu entdecken und mit inspirierenden Gästen tief in Spiritualität, Selbstliebe und weibliche Wahrheit einzutauchen.

🎧 Hier geht’s zum Podcast – hör rein, lass dich berühren, wachse mit mir.

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